Programación
Presentación y firma de “Si salieras a vivir”, por Patricia Ramírez, en la Sociedad Económica de Amigos del País.
Lugar: Agapea CAC Málaga. Calle Alemania, s/n
Fecha: jueves 15 de marzo de 2018 a las 19:00

Lugar: Sociedad Económica de Amigos del País. Plaza de la Constitución, 7

Hora: 19:00 horas.

Agapea os invita a la presentación del último libro de la psicóloga deportiva y de la salud Patricia Ramírez. El acto tendrá lugar en la Sociedad Económica de Amigos del País.

«Si salieras a vivir... ¿Qué harías para tener un día pleno?»

Al compartir esta pregunta en las redes sociales, @patri_psicologa obtuvo respuestas sencillas, que no cuestan dinero y que son fáciles de llevar a cabo: pasear por la orilla del mar, ir andando a trabajar, tomar un café sin prisas, jugar al fútbol con la ilusión de un niño, plantar hierbabuena...

 


La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. Superarte, cambiar o plantearte metas es algo que deber elegir tú. E, independientemente del momento en el que te encuentres y de las circunstancias por las que atravieses, siempre tienes la libertad de elegir cómo enfrentarte a cada situación.

Porque la actitud no lo es todo, pero sí es el motor para alcanzar tus deseos. Y en el mundo hay actitud para todos, y en grandes cantidades. Sal a luchar por la ración que te toca.

Tenemos la suerte, además, de poder entrenar la actitud, es decir, de afinar en aquello que nos falte para ser más felices, eficaces, hábiles y estar más serenos. A través de doce hábitos saludables -la organización y planificación, el control de la ansiedad, la alimentación, saber decir «no», dedicar tiempo a uno mismo, la amabilidad, el autocontrol y la fuerza de voluntad, el ejercicio físico, el amor, la comunicación, una mente activa y la autoestima-, este libro entabla un diálogo muy rico entre autor y lector, con numerosos esquemas, ejercicios y post-its que lo ilustran, para que puedas entrenar tus pensamientos, emociones y comportamientos y llegar al puerto que elijas.

Si salieras a vivir... es una herramienta que debes poner en práctica hoy mismo y preguntarte: «Si saliera a vivir... ¿Qué haría para tener un día pleno?». Porque un día puede ser algo más que un día. Un día puede ser, en gran medida, lo que tú decidas. Y este te ayudará.

Libros urgentes en agapea.com
Otras actividades
Agapea centro (Málaga)
Taller de Happy Yoga con Maeva
sábado 06 de octubre de 2018
a las 11:00
Actividad gratuita Requiere inscripción o invitación Aforo limitado, una vez alcanzado no se permite el acceso. Clase impartida por la profesora de Yoga Rheme Martín Peña.  Agapea Cultura, CAC Málaga  y Ediciones Maeva te quieren invitar a participar a un taller de Happy Yoga, una manera de practicar yoga en tus actividades cotidianas, al fin y al cabo la vida ya va bastante rápida y de vez en cuando necesitamos respirar, estirarnos y parar 5 segundos para comenzar de nuevo...
Artículo completo
viernes 05 de octubre de 2018
a las 19:00
Actividad gratuita. Aforo limitado, es necesario inscripción.     Presentado por Javier Bozalongo. Agapea CAC Málaga te invita a la presentación del nuevo libro de aforismos de la autora granadina Carmen Canet.   Pasajes de la vida, paseos por el amor, son pasos cortos con paisajes de palabras que se recrean en el arte...
Artículo completo
sábado 29 de septiembre de 2018
a las 11:30
Bienvenidos todos y todas a la más fantástica aventura del Pirata Barbaflor, donde cuentos títeres y viajes se juntan en un espectáculo didáctico donde conoceremos las más increibles criaturas de los siete mares. Descubriremos mejor el mundo de los piratas, cual es el verdadero valor de un tesoro, , la historia de un cocodrilo que necesitaba la ayuda de los demás y muchos monstruos marinos...
Artículo completo
Premio Empresa Responsable con la Infancia 2017
Política de privacidad
Copyright © Agapea Factory S.A 2018